Los adolescentes de hoy

Una vez más presentando las colaboraciones de algunos estudiantes, ahora presentando la nota de Axel Manuel Blee Gómez de 1°C esperamos sea de su agrado

¡Ay! Estos adolescentes no se componen.

      Como sabemos la nutrición es el conjunto de procesos fisiológicos por medio de los cuales cada organismo obtiene y asimila las sustancias que contienen los alimentos, es por ello que en cada etapa de nuestra vida debemos cuidar nuestra nutrición.

      En la adolescencia debido a los cambios que sufrimos queremos comer más de lo normal o alimentarnos con comida de “moda”, tal es el caso de las hamburguesas, pizza, tacos, etcétera. muy alejado de la dieta balanceada. Muchos otros adolescentes principalmente las mujeres pueden caer en enfermedades mortales como la anorexia que consiste en dejar de comer y la bulimia que ocurre cuando se ingieren grandes cantidades de alimento y luego se provocan el vómito por querer adelgazar.

     En México 7 de cada 10 mujeres padecen alguno de los anteriores trastornos alimenticios, aunado a esto, la Secretaría de Salud asegura que el rango de edad que presenta mayor número de casos es el de los adolescentes entre 15 a 19 años.

Tanto el comer en exceso como el no comer daña seriamente nuestra salud, debemos cuidar nuestra ingesta diaria de alimentos para mantenernos saludables. Los adolescentes debemos mantenernos informados de lo que tenemos que comer y en que porción basados en el plato del buen comer.

No olvidemos que realizar un deporte es el complemento ideal para equilibrar nuestra vida y mantenernos sanos.

“Somos lo que comemos”.

FUENTES:

www.aciprensa.com/recursos/los-problemas-alimenticios-en-los-adolescentes.

www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien

www.who.int/topics/nutrition/es.

https://mexico.quadratin.com.mx.

Esperamos sus comentarios

Una manzana al día de alegría

Hola, ahora es el turno de colaborar en este espacio  de Valeria Calderon León de 1°B

¿Has escuchado que “una manzana al día del médico te alejaría”?

     Pues tal parece que no se trata de solo un dicho. Y es que realmente se trata de una fruta muy saludable, deliciosa y versátil. Contiene vitaminas y minerales que son la clave para mantenernos sanos, es baja en calorías, está disponible todo el año y generalmente no es costosa.

Mucho sabor y grandes beneficios:

Alto contenido de fibra para mantener el sistema digestivo  saludable

Alto contenido de vitamina C, para fortalecer el sistema inmunológico

Posee calcio para nuestros huesos, hierro para nuestra sangre y vitamina A

Que dolencias puede ayudarnos a evitar:

   Un estudio realizado y publicado en "Nutrition Journal" asegura que las manzanas contienen fitoquímicos, los cuales podrían ayudar a prevenir que células cancerígenas crezcan en el organismos. Además, ayuda a reducir el riesgo de padecer Asma y previene niveles altos de colesterol,de padecer Diabetes y aminora problemas cardíacos así como la probabilidad de derrames cerebrales

Algunos datos interesantes sobre ésta extraordinaria fruta:

Las manzanas se originaron en Asia Central y datan de los tiempos del Neolítico

Podemos encontrar hasta 2,000 tipos de manzanas alrededor de todo el mundo

Aunque alcanzan su periodo de madurez entre finales de agosto y principios de septiembre, están disponibles todo el año

La mejor manera de conservarlas en en refrigeración o en lugares frescos

Estoy de acuerdo y convencida que comer manzana puede prevenir y evitar problemas que afectan nuestra vida, que nos ayuda a tener un mejor desempeño, por lo tanto se debe comer con medida y basándonos siempre en el plato del buen comer, por lo consiguiente una manzana al día es más que suficiente.

Fuente:

Revista de Cocina, Salud y Nutrición

Otoño 2015

Año1 número 3

Revista ISSSTE

Impresa en México, 2016

Vive Saludable

http://mejorconsalud.com/los-beneficios-de-comer-una-manzana-al-día/

Una vez más agradeciendo a los escribas: Ahora a Gerardo Morales Velazquez del grupo 1°E que nos proporciona el enlace de un video, que corresponde a una gran serie de dibujos animados "Erase una vez..."

https://www.youtube.com/watch?v=uxHn1tNvkCw

Gracias.

Sustancia amarillenta y malolienta

A continuación una aportación de la alumna Diana Karen Meza Lara de 1° C.

 La cerilla

La cera de los oídos se fabrica en el conducto auditivo externo. No puedes ver esta parte del oído ya que es la zona entre la parte carnosa de la oreja en el exterior de la cabeza y el oído  medio. La piel del canal auditivo externo tiene unas glándulas especiales que producen la cera o la cerilla de los oídos. El nombre técnico para esta materia es cerumen.

Después de producirse, esta llega lentamente a través del canal auditivo externo hasta la apertura del oído. Luego se cae o sale cuando te lavas. En la mayoría de las personas siempre tienen suficiente cera.

¿Para qué necesitamos la cera? 

La cera tiene dos funciones importantes. En primer lugar, contiene sustancias químicas especiales que combaten las infecciones que podrían dañar la piel del interior del canal auditivo. En segunda, actúa como un escudo entre el mundo exterior y el tímpano. Cuando el polvo, la suciedad y otras cosas se meten en el oído la cera, la cera los tapa, para que no puedan avanzar más.

No es necesario limpiarte  con cotonetes ya que cuando te bañas cae el jabón y esto los limpia, también te puedes lastimar el tímpano.                                                         Http://kidshealth.org>kids>paraniños

Agradecemos nuevamente sus comentarios y a nuestra colaboradora

La biología en : Los juegos del Hambre 2° Parte

Retomanado la incolaboración de la srita. Fernanda Torrecilla Toledo continuamos con la investigación de los sinsontes o cenzontles.

Los sinsontes 2° Parte

La palabra cenzontle viene del Nahuatl centzontototl, formado por Centzontli ("cuatrocientos") y tototl ("pájaro, ave"), ave de cuatrocientas voces. Se conocen machos que tienen hasta 200 canciones diferentes: en el nombre científico Mimus polyglottos el genero polyglottos se refiere a muchas lenguas en griego. Ya escribió el poeta Prehispánico Nezahualcoyotl:

Amo el canto del centzontle

Pájaro de cuatrocientas voces;

Amo el color del jade y el enervante perfume de las flores;

Pero amo más a mi hermano el Hombre.

Además que este poema aparece en los billetes de 100 pesos

Esta ave tiene una longitud de unos 16 a 20 centímetros. No cuenta con un plumaje vistoso. Tanto macho como hembra son de color gris pizarra con copete y cola negros: forma nidos con ramas, raíces  y hojas donde pone entre cuatro y seis huevos de color gris azulado. Se alimenta de insetos y frutos. Se encuentra en regiones templadas de América del Norte y México.

Ciertos estudios que se han realizado con estos pájaros señalan que son capaces de reconocer a los humanos 

Puedes escuhar a los cenzontles

Cantar delos cenzontles

Cantar de los cenzontles 2

Fuentes

http://www.damisela.com/zoo/ave/pajaro/passeri/mimidae/

http:/zoouniverso.blogspot.mx/2011/12/el-sinsonte-pajaro-de-cuatrocientas.html

De este modo termina la colaboración de la compañera. Esperamos pronto sus comentarios

Y agradecemos nuevamente a Fernanda Torrecilla Toledo.

La biología en: "Los juegos del hambre..." 1° Parte

Esta es otra valiosa cooperación de los alumnos de 1°F Es el turno de Fernanda Torrecilla Toledo. Debido a lo extenso de su investigación la dividimos en dos partes.  Esperamos sus comentarios:

Sinsontes 1° Parte

Yo escuche de los sinsontes ya que cuando estaba leyendo la trilogía de “The Hunger Games”  (los juegos del hambre) aparecían estas curiosas aves, quise investigar de ellos ya que los describían muy interesantes y no sabía si existían.

Los Sinsontes o Cenzontles tiene el nombre científico de Mimus polyglottos y es un pájaro muy inteligente. Muchos pájaros tiene solo un canto pero el cenzontle puede cantar las canciones de casi cualquier pájaro que oyen ya que son capaces de imitar el canto de otros pájaros. Los centzontles pueden cantar durante la mayor parte del día en primavera e inicios del verano. Incluso pueden cantar por las noches.

  Es un dicho popular en las islas del Caribe decir que los sinsontes imitan tan bien que se les olvidó su propio repertorio. También suelen  llamarles  ruiseñores, burlones, y paraulatas a algunas especies en esta familia. Existen de diferentes tipos:

Sinsonte Maullado Dumetalla carolinensis

Sinsonte Negro Melanoptila glabrirostris

Sinsonte Común Mimus polyglottos

Sinsonte Tropical Mimus gilvus

Sinsonte de las Bahamas Mimus gundlachii

Sinsonte Chileno Mimus thenca

Sinsonte de Cola Larga Mimus longicaudatus

Sinsonte de Cejas Blanca Mimus saturninus

Sinsonte Patagónico Mimus patagonicus

http://www.damisela.com/zoo/ave/pajaros/passeri/mimidae/

http://zoouniverso.blogspot.mx/2011/12/el-sinsonte-pajaro-de-cuatrocientas.html

Aquí termina la primer parte de tan interesante reporte, en breve la segunda parte. Gracias

Equus quagga...

Una vez más contamos con la participación de un estudiante, ahora del 1°D Elias Resendíz, Esta colaboración nos menciona la posibilidad de "resucitar" al Cuaga, que era una subespecie de las cebras y que fueron extintas cercade 1870.

Equus quagga quagga

Al contrario que las subespecies hoy existentes, el cuaga era una cebra de pelaje pardo rojizo no rayado en el lomo y cuartos traseros, y salpicado de rayas negras en cara, cuello, costados y crines. El vientre y las patas eran enteramente blancas. Estas diferencias tan grandes en cuanto a coloración condujeron a que fuera descrita inicialmente (1788) como una especie aparte.
Su nombre procede de la lengua de los Khoi (Hotentotes) y tiene un origen onomatopéyico: es una adaptación del ruido característico del propio cuaga.
El cuaga es el único animal extinto cuyo ADN ha sido extraído, secuenciado y estudiado en su totalidad. Gracias a ello, los laboratorios de la Smithsonian Institution de Washington D.C. pudieron probar finalmente y sin asomo de duda que el quagga era una subespecie de la cebra de planicie, que se definió como raza entre 120 y 290 mil años atrás.

Los cuagas fueron cazados desde la llegada de los primeros colonos holandeses por su carne y su piel. Una de las referencias científicas más antiguas de la época acerca de la matanza de estos animales, es la de Edwars que, en 1758, describió sus características. 
 La población de estos animales en libertad descendió rápidamente, hasta el punto de que la especie ya se había extinguido en Sudáfrica para 1870. En 1871 murió uno de los pocos especímenes cautivos en el zoológico de París, al que siguió el del zoo de Londres en 1872 y el de Berlín en 1875, este mismo año ya resultaba difícil encontrar una sola piel de quagga en África. El 12 de agosto de 1883 murió el último quagga que vivía en cautividad en el zoo de Ámsterdam, extinguiéndose definitivamente la subespecie. De esta manera, en un espacio relativamente corto de tiempo, la ignorancia y la codicia humana acabó con una raza animal en franca prosperidad y perfectamente adaptada a su hábitat
 La disponibilidad de ADN en perfectas condiciones hace posible la teórica "resurrección" del cuaga por medio de la clonación. Sin embargo, no se ha realizado ningún experimento en este sentido, pero sí la formación de "nuevos" cuagas a partir de cebras de planicie del Parque Nacional Etosha de Namibia mediante un proceso de cría selectiva que potencie las cualidades más afines al extinto cuaga en cada generación. El llamado "Proyecto Quagga" comenzó a trabajar en este sentido en 1987 con nueve cebras procedentes de Etosha, elegidas entre 205 candidatas. El proyecto está en marcha desde entonces en Vrolijkheid, cerca de Robertson, Sudáfrica.

http://www.animalesextincion.es/articulo.php?id_noticia=000234&titulo=Quagga_(Equus_quagga_quagga)

Agradecemos a Elias Resendíz por la colaboración
http://quebuenahistoria.blogspot.mx/2013/08/la-cebra-cuaga-y-la-des-extincion.html

Quesopedia...

Como parte del trabajo conjunto durante el ciclo escolar 2013-2014 se trabajo en el proyecto de feria de ciencias llamado "Quesopedia" con la participación del grupo 1°E

El equipo

Haciendo queso

Los visitantes

En explicación

¿Cuantos quesos quiere?

Gracias por su apoyo, fue un éxito!

Fotografía al Natural

Algunos de ustedes colaboraron con este espacio aquí aparecen algunas de las fotos que como proyecto del mes de marzo-abril se entregaron, Gracias

Ave en vuelo

Belleza Natural

Naranja Primaveral

Jirafa Hambrienta

Titan del Nilo

Vida en miniatura

NO OLVIDEN VOTAR POR SU FAVORITA

Un año más...

Bienvenidos lectores... Quiero festejar el segundo aniversario de este espacio, donde espero sus opiniones, preguntas y colaboraciones...

Agradezco a los lectores fieles de este espacio y a los nuevos esperando establecer comunicación efectiva, este espacio recibe comentarios y colaboraciones.

Doy, además, la Bienvenida a la generación de secundaria 2013-2016, del colegio del valle

Los mamíferos que no quisieron ser terrestres

Una vez más , presentando una colaboración, ahora Alexa Lainez nos escribe acerca de la ardilla voladora. Espero sea de su agrado

Ardilla voladora

Nombre científico: Pteromys volans

Se trata de una ardilla relativamente pequeña, midiendo entre 14 y centímetros y de color café. Sus ojos son grandes y oscuros y su cola tiene forma de pluma que le ayuda a la hora de volar.
Las ardillas son semi carnívoras. Se alimentan de insectos y larvas, aunque la base de su dieta está en las frutas y las nueces.
Al tratarse de animales nocturnos, es recomendable colocar su comida cuando ya es de noche.
El calcio es especialmente importante para ellas debido a que sus huesos son muy ligeros, para poder volar. A esto hay que unirle que al tener su actividad por a noche, no quedan expuestas a la luz solar, factor importante para que el cuerpo genere las sustancias necesarias para absorber mejor el calcio.
Las ardillas voladoras bien cuidadas pueden llegar a los 15 años de edad.
A parte de la deficiencia en calcio, son pocas las enfermedades que pueden tener. Además, nunca tienen la rabia.

Es más o menos del tamaño de un gato y de pelo pardo y gris es denominada por los sabios galeopiteco. Este animal es un dermáptero; es decir, que, al igual que los murciélagos, posee unas alas formadas por una membrana de piel.

Vive en los árboles de Indonesia, archipiélago del Pacífico, y se dedica a la caza de insectos, que constituyen su único alimento.

Escogí a la ardilla voladora por que me gusta que me gusta la idea de que vuele.

Fuente de información: www.anipedia.net

www.ecured.cu

Esperamos comentarios

Origen de los gatos

Ahora una colaboración más, es el turno de Jocelyn Vaca Zepeda. Espero sea de su agrado

“Los orígenes del gato“

El gato doméstico (Felis catus), o simplemente Gato, proviene de algún gato salvaje. ¿Cuál? en realidad no se sabe. Los científicos miran hacia el Gato Salvaje Africano, siendo influenciado más tarde por el Gato Silvestre como posible antepasado. Los primeros gatos aparecieron hace 200 millones de años junto con los dinosaurios, convirtiéndose en un grupo principal y dominante cuando los grandes reptiles desaparecieron.

La inteligencia y agilidad en la caza sólo las alcanzaron hace 3 millones de años cuando se establecieron las razas que actualmente se conocen.

Las diferentes especies de gato se han encontrado en todo tipo de clima y en todos los continentes, excepto en Australia y la Antartida, además de algunas islas a donde no pudo llegar con sus propios medios. Sin embargo ya se encuentran ahí, y fue el hombre quien se encargó de llevarlos a dichas regiones donde se vieron resultados devastadores debido a que, el gato propició la extinción de muchas especies nativas que no estaban acostumbradas a este tipo de animal de caza.

En la actualidad existen aproximadamente 35 especies de gatos que se pueden en clasificar 4 grandes grupos.

1.* Pantera: Gatos grandes.

2.* Felis: Gatos pequeños.

3.* Acinonyx: Chita.

4.* Neofelis: Leopardo manchado.

Escogí este tema para desarrollar porque me encanta el sonido de los ronroneos de los gatos, y aunque a veces no me gusta como se erizan pues aúna sí me gustaría tener un gato de mascota.

Fuente.- www.mismascotas.

Gracias por esta colaboración.

Vuelvo a las andadas...

¡¡¡¡Estamos de vuelta!!!!!

Festejando el primer aniversario de este espacio... hemos vuelto con más ganas y con mucha información... agradezco a los lectores y espero pronto comenzar a publicar sus estradas. Espero que ustedes sigan con mucho animo. Aprovecho para dar la bienvenida a los alumnos que se integran a secundaria generación 2012-2015. Este es su espacio, sientanse en la libertad de comentar, solicitar y participar en él.

Gracias y nuevamente bienvenidos

El que con lobos anda...

Esta es otra de las colaboraciones de los alumnos, espero sea de su agrado
De Oscar Fernandez Junco del grupo 1°D

El lobo mexicano (Canis Lupus Baileyi)

reino animalia                                       
clase mamalia
orden carnívora
genero canis

Miden de largo 1.2 metros y pesan entre 40 y 50 kg, viven en zonas desérticas de Sonora, Chihuahua y el centro de México (zoológicos).

Sus mandíbulas son muy fuertes y mortales en caso de una mordida bien colocada y casi ningún depredador se acerca a ellos por ser rápidos, ágiles y agresivos.

Los depredadores y las hembras del lobo mexicano saben dónde podría estar o donde pudo estar, porque el lobo deja hormonas que expulsa de muchas partes de su cuerpo (cola, ojos piel y genitales).

Sus principales depredadores podrían ser el oso grizzly y el humano, por la causa de su piel y el oso para alimentarse.

Sus principales presas serian el venado de cola blanca, el conejo, la liebre, el guajolote silvestre, el pecarí de collar, entre muchas otras especies a su alrededor.

Los lobos mexicanos viajan y cazan en manadas que se basa en jerarquías, que están formadas por un macho y varias hembras adultas,  el resto solo son lobos mayores y crías.

Su reproducción se efectúa solo una vez al año que es en el invierno que algunos lo hacen para mantenerse todavía más calientes; el lapso de gestación es de 63 días y sus camadas son entre tres y siete crías.

Vive por acá

Fuente: http://www.biodiversidad.gob.mx/especies/especies_priori/fichas/pdf/loboMexicano.pdf

http://giovissng-12.blogspot.mx/p/ecologia.html

Mucho ayuda... el que escribe

Hola, esta es una invitación a los jovenes interesados en colaborar en la creación del blog, DE100 EN 100CIA te lo agradecera. Solo envia lo que quieras publicar al correo electrónico erickvillamil.colegiodelvalle@yahoo.com.mx y previa una revisión lo veras publicado, no olvides colocar tu nombre y además si quieres un pseudonimo. La fuente es muy importante. Espero tus aportaciones. Gracias

Verdadero o Falso

Algunas cosas en la vida son verdaderas o son falsas pero a veces pueden ser de las dos. A continuación presento la tercera colaboración por parte de un alumno de lo que pronto dejara de ser el 1° D.

La serpiente coralillo:

Los coralillos (Microroides euryxanthus), o corales, son serpientes venenosas muy conocidas y temidas en México y en otros países de América Latina. Pero además existen en estos países diversas serpientes que se parecen a los coralillos, aunque en realidad se trata de culebras no peligrosas, conocidas como falsos coralillos o falsos corales (Lampropentis triangulum). Algunos de estos falsos coralillos son sorprendentemente semejantes a los auténticos, al grado de que apenas pueden ser diferenciados por los propios expertos. Ello explica que en el lenguaje náhuatl se utilice el mismo nombre para ambos coralillos. Uno de sus nombres es cuicuicóatl, que significa “serpiente de diferentes colores”: de cuicuiltic, “colores diferentes”, y cóatl, “serpiente”. Tlapapalcóatl quiere decir “serpiente multicolor”, derivado de tlapapalli, “muchos colores”. Sin embargo, la población autóctona mexicana sí sabía diferenciar a la mayoría de los falsos coralillos de los auténticos. Existe un pequeño juego de palabras para identificar... "del negro al amarillo hay peligro..."

Esta es la verdadera

Esta es la falsa coralillo


http://www.mexicodesconocido.com.mx/coralillo-o-falso-coralillo.html

Gracias Emiliano López Alanis

¿Quien diablos es Bandicoot?

Hola, Una vez más agradecemos la colaboración de los alumnos, ahora con este articulo relacionado a uno de los mamiferos más veloces del planeta...

El protagonista

 Algunos conocemos al personaje de los videojuegos llamado crash bandicoot. Pero se desconoce si este animal es real. Pues si lo es, el Bandicoot (Myosolus de perameles) es originario de Australia vive en la isla de Tasmania y Victoria.
Los bandicoots barrados del este u occidentales, tienen la piel marrón y hacia atrás y abajo se descolora en un gris. SE caracteriza por 2 o 3 barras. La longitud media de esta especie de la cabeza a la cola es cerca de 400m m, pesando un promedio de 800g. La cola es obviamente más corta que el cuerpo y la nariz es perceptiblemente acentuados. Las preferencias dietéticas incluyen gusanos, grillos, escarabajos, bulbos y la fruta. El bandicoot barrado del este obtiene la mayoría de su alimento cavando los agujeros bajos pequeños en el suelo.
El período de la gestación para los bandicoots barrados del este es cerca de 12 días.

Cabeza y la longitud del cuerpo: 8-17 pulgadas
-Longitud de la cola: 3 y 1 de 7 pulgadas demedia
-Peso: 6 libra y media, pero el macho pesa más que la hembra.
-Longitud de la cola: 3 y 1 de 7 pulgadas de media

El real

http://library.thinkquest.org/5053/Australia/longnosedbandicoot.html
http://www.australianfauna.com/es_easternbarredbandicoot.php

¿Por que es el mamifero más veloz?... ¿Quien más conduce un go Kart como él?

Gracias a Emiliano López Alanís por su colaboración.

Origen de los alienígenas

Bienvenidos a esta PRIMER COLABORACIÓN, compañeros del 1° D decidieron hacer una aportación a este espacio. Para mí es un gusto y orgullo que compartan con nosotros sus ideas. Gracias

El universo es muy grande y en éste son grandes las posibilidades de encontrar vida fuera del platenta Tierra, vida inteligente. Nosotros creemos, como la gran mayoría, en la existencia de los alienígenas. No existen pruebas concretas de esto, pero han existido sucesos que han marcado el camino y la historia. El más importante, quiza, el incidente de Roswell, Nuevo México, en junio de 1947. La pregunta es una: ¿De donde vienen?

Algunos investigadores suguieren que la forma de los extraterrestres sirve para determinar el planeta de origen ya que indica las adaptaciones fisiologicas y morfologicas. Si en Roswell, en verdad se encontro un extraterrestre, y si este presenta los caracteres presumibles podríamos inferir que su planeta es muy parecido al nuestro lo cual nos lleva a  unos 10 años luz de la Tierra a un sistema solar llamado: "EPSILON ERIDANI" donde se conoce un planeta con condiciones similares a las de la Tierra, pero el sistema es más joven, por lo que puede ser que la vida se haya desarrollado de otra manera o que, incluso, no venga de ahí.

Existen muchas fotos de estraterrestres en Italia, en las imagenes estan normalmente fuera de las cuevas. Los minerales principales en Italia son provenientes de meteoritos y cuentan con grandes minas magneticas (bauxita y baritina), por lo que suponemos que los ovnis son avistados mientras acuden por el recurso magnetico, ya que la mayoría de las teorias de vuelo se basan en el magnetismo y gravedaddel planeta. Además en Italia hay mucha diversidad de plantas y animales y bosques muy buenos para estudiar la vida.

Fotos del caso Roswell

Fuentes:
http://www.gruppoelron.org/temasextraterrestres/incidenterosroswell.htm
http:/www.seti.cl/sistema-solar-cercano-se-parece-a-la-nuestra-cuando-se-formo-la-vida/

Gracias muchachos por su colaboración.